火曜日はしんどい。

今、夜の11時になるところ。
もう一時間ほど布団の中でうだうだしてます。

たぶん、携帯いじるの止めたらすぐ寝ちゃえると思うんですが、
しんどかった一日を少しだけクールダウンさせるためにノートを書いたりしてました。

ノートとは言っても私の場合殆どがクラウドなんですけどね。

自分専用の記録ノート。
日本語で数行書いて、
その内容を英語でも書いて、
取り敢えず記録する。

こうすることで明日はまた切り替えて頑張ろうと思える。

でも、たまには書いてもスッキリしないことも多い。

考えながら眠っちゃうから夢の中でも悩んでいたりして…

そういう時は、逃げきれないんだなぁ、と覚悟を決めて翌日にそこから取り掛かるのです。

今日は週末から引きずっていた事を一つスッキリさせました。

だから今夜はきっといい夢が見られるはず(o^^o)

アレックスもいい夢見てるかな？